파김치 효능 6가지와 섭취 시 주의 사항 2가지
파김치 효능 6가지와 섭취 시 주의 사항 2가지 1. 파김치 효능 1-1. 면역력 향상 파김치는 신진대사 속도를 높이고 베타카로틴과 비타민C가 풍부하기 때문에 면역력을 증가시키는 데 굉장히 효과적입니다. * 신진대사 : 성장과 에너지 공급을 위해 유기체 안에서 물질이 합성되거나 분해되는 작용이다. 나이가 들수록 신진대사 속도가 느려져 여러 질환에 쉽게 노출된다. 우리 몸은 약 60조 개의 세포로 … Read more